银屑病怎样改善

病人的生活质量？

银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，患者可伴有重度瘙痒、疼痛和出血，会给患者的心理和社交生活造成严重影响，导致患者的生活质量受损。因此，银屑病治疗的一个重要目标就是改善患者的生活质量。

1.药物治疗。对于轻度到中度银屑病患者，局部使用外用药物、光疗、口服药物等方法可以有效缓解症状，改善患者的生活质量。对于严重型银屑病患者，生物制剂、免疫调节剂等治疗方案能够迅速控制病情，减轻疼痛、瘙痒，有效改善患者的生活质量。

2.营养均衡。患者饮食应该注意多摄入含有维生素B、C、E、ω-3脂肪酸等营养成分的食品，如富含维生素B的大豆、绿叶蔬菜；富含维生素C的蔬菜水果，如番茄、柑橘等；富含维生素E的食品，如坚果、橙红色蔬菜等；富含ω-3脂肪酸的鱼类和海产品等。

3.锻炼身体。适度的体育运动能够减轻患者的压力长春治疗银屑病医院指出，和焦虑情绪，有益于降低疾病复发率，加速皮肤病变的愈合。

4.保持健康心态。心理因素是影响银屑病治疗效果的重要因素。患者应该保持良好的心情和乐观的心态，积极面对疾病，参加社交活动等，以避免自我封闭和孤独感，维护社交圈子。

5.保持皮肤清洁。保持皮肤干燥清洁、避免摩擦刺激、尽量避免不良行为习惯、如掉头发，可减轻瘙痒和促进病变愈合。

综上所述，银屑病改善生活质量的方法综合性极强，不仅需要药物治疗，还包括饮食、运动、养成良好的心态习惯和保持皮肤的清洁。患者应该制定合理的疗养方案，从多个方面入手，重视综合治疗，以期改善生活质量。